Read Un petit pas pour un grand mieux Le guide pratique de la transformation de soi French Edition eBook MaÃ«lle Nodet

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Ça y est, c’est décidé, je change !
Je me mets à la méditation, je passe plus de temps avec mes enfants, je revois mes priorités, je crée mon entreprise, je me mets au sport, j’ai une communication plus bienveillante…

Vous aussi, vous souhaitez mettre en place dans votre vie des changements durables ?
Malgré votre motivation, vous avez du mal à maintenir les changements que vous mettez en place ?

Si oui, ce livre est fait pour vous !

Il propose un processus de transformation de soi qui s’appuie sur 4 éléments
1. Être en paix avec soi-même, tout de suite
2. Clarifier son intention, personnelle et profonde
3. Choisir un objectif et un premier petit pas
4. Adopter une attitude proactive de persévérance

Avec un regard neuf sur les obstacles au changement, donnant une bonne place à l’empathie et à la gratitude, ce livre donne des clefs concrètes et pratiques pour celles et ceux qui ont la volonté de changer, pour une vie plus authentique, plus joyeuse et plus au service de soi et des autres !